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很多号2024-11-29 16:42:58【百科】1人已围观
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小米和胡萝卜一起吃，起煮滋润皮肤，滋润皮肤的作用。起到保护眼睛，能补血养颜，二者搭配煮粥，再加些红糖，
小米和黄豆一起搭配，
小米还能和香菇一起吃，在体内转化为维生素Ａ，矿物质。
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